İnsan bedeninin en kıymetli organları ortasında yer alan karaciğerin paklığı de son derece değer taşıyor. Bedenimize aldığımız ziyanlı toksinlerin karaciğer de biriktiği biliniyor. Karaciğerin sıhhatine ziyan veren bu unsurları ortadan epey kıymetli. Karaciğerin baştan sona yenilenmesine yardımcı olan bu besinler ile hem karaciğeri tertemiz yapabilir hem de karaciğer sıhhatini muhafaza altına alabiliriz. İşte karaciğeri yenileyen o besinler hakkında merak edilen ayrıntılar.
KARACİĞER YAĞLANMASINA YARARLI OLAN DEMİRHİNDİ ÇAYI
Karaciğerde biriken ziyanlı hususların atılmasında en süratli tahlil sağlayan bitkilerden biri de demirhindi bitkisidir. Bilhassa hudut sistemi, safra kesesi, karaciğerde olan tüm ziyanlı unsurların atılmasını sağlar. Karaciğer yağlanmanız varsa demirhindi çayı sizlere tesirli ve süratli bir tahlil sunacaktır. Demirhindi çayını demlemek için gereken gereçler; 1 litre su ve 20 gram demirhindi meyvesidir. Suyumuzu birinci olarak kaynatmamız gerekir ve akabinde demirhindi’yi eklememiz gerekmektedir. Su soğuyana kadar bekleyin ve akabinde günde iki kez tüketebilirsiniz.
Demirhindi çayı, karaciğer yağlanmasına yeterli gelen bitkiler ortasında yer alır. Günde iki öğün tüketilmesi önerilen bu çayın içine bal da ekleyebilirsiniz. Yan tesir görülmemesi ismine birinci olarak hekiminize ya da uzman birine danışmanız gerekir.
ÇİĞ SARIMSAK SAYESİN ZİYANLI TOKSİNLERDEN ARINABİLİRİZ
Karaciğerde biriken ziyanlı toksinlerden kurtulmak için en uygun besinler ortasında sarımsak da bulunaktadır. Karaciğerinizi baştan sona yenileyecek olan sarımsakla birlikte karaciğerinizin sıhhatini koruyacaksınız Antioksidan, vitamin ve allicin konusunda şifa deposu olan sarımsak karaciğere tesir ederek gerçek bir formda çalışmasını sağlamaktadır. Karaciğerinizde olan yağlanma yahut biriken ziyanlı unsurlara karşı mucizevi besinler ortasında yer alır.
Doğal antibiyotik olarak geçen sarımsak çiğ olarak tüketilmesi gerekmektedir. Sarımsağın içinde bulunan sülfürden ötürü karaciğerinizi işleyişi düzelecek ve fonksiyonuna yardımcı olması için yeni enzimler üretilmesini destekleyecektir. Şifa deposu olan sarımsak, karaciğer hastalıklarının oluşmasında da önüne geçecek ve karaciğer sıhhatinizi koruyacaktır.
